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二十四式太极拳你学会了吗?
由于疫情缘故,被视作“老年健身最佳选择”的体育运动——太极拳成为必修科目!
①方向感强的同学,可以跟着视频学习(b站里有许多学习视频,同学们有时间可以去学习哦)
②没有方向感的同学可以找一个会打太极拳的同学教你,看视频你可能会迷糊,因为很多教学视频一到关键动作就开始切机位。③在上体育课的时候尽量跟着老师学习,不要自暴自弃,认为之前的没学会后面的也不想学了,说不定你打着打着就掌握了其中的规律了呢!④下课勤加练习,不然你会把之前学的忘的干干净净。为了期末能打出一手好拳
在学习太极拳的这条路上
大家一直都很拼
但是也不用太担心
只要你用心去学习
相信你一定会学会它的
参考及来源【1】图片来源于网络
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点亮在看,一起学会太极拳✨